Lämpimät juomat talvella: milloin valita tee, milloin kahvi

Yksinkertaisin liike, jonka hyötyjä harvoin ajatellaan.

Paikallaan kävely on helppo ja välineetön kotitreeni, jolla katkaiset istumisen, lisäät arkiaktiivisuutta ja jaksat paremmin – jo 10–15 minuutin pätkät voivat muuttaa koko päivän fiilistä.

0 Joulu 18

Miksi lihomme talvella - ja miten pitää ruokahalu kurissa?

Hyvinvointi ja terveys

4 Joulu 10

Kuinka paljon vettä oikeasti pitäisi juoda talvella – ravitsemusterapeutin selkeä opas

Hyvinvointi ja terveys

4 Joulu 12

Onko pikakahvi oikeaa kahvia? Mitä kupissasi on oikeasti

Ruoanlaitto ja reseptit

3 Joulu 14

Nämä tuotteet auttavat jaksamaan paremmin talvella

Ruoanlaitto ja reseptit

4 Joulu 14

Mitä Englannissa tehdään flunssan ensimmäisten merkkien ilmaantuessa - yksinkertainen teerituaali

Hyvinvointi ja terveys

5 Joulu 14

3 vinkkiä, joiden avulla pysyt kunnossa talvella

Liikunta ja urheilu

2 Joulu 13

Miten voittaa talven velttous: Yksinkertaiset askeleet liikkeelle

Liikunta ja urheilu

5 Joulu 10

Nyt on sesonki: mitkä kasvikset ovat joulukuussa ja tammikuussa kaikkein parhaimmillaan

Ruoanlaitto ja reseptit

5 Joulu 10

Mitä kissat voivat juoda veden lisäksi: Täydellinen luettelo turvallisista vaihtoehdoista

Hyvinvointi ja terveys

4 Joulu 04

Järkyttävää! Näin tapahtuu vedenkeittimesi sisällä vain yhden kuukauden käytön jälkeen.

Ruoanlaitto ja reseptit

2 Joulu 06

Yksinkertaisin liike, jonka hyötyjä harvoin ajatellaan.

Liikunta ja urheilu

0 Joulu 18

Yleissiivous 3 tunnissa: japanilainen menetelmä, joka säästää koko päivän

Hyvinvointi ja terveys

1 Joulu 18

Virheet, joita luultavasti teet kotimanikyyrissä (ja kuinka korjata ne)

Muoti ja sisustus

2 Joulu 18

Yöpartio: Mitä kissa oikeasti puuhaa, kun nukut

Hyvinvointi ja terveys

2 Joulu 18

Vain 1 % ihmisistä pystyy ratkaisemaan tämän matematiikkapulman 5 sekunnissa

Hyvinvointi ja terveys

4 Joulu 18

Palaneenakin astiat voi pelastaa: näin puhdistat ne ja vältät mustan karstan

Ruoanlaitto ja reseptit

5 Joulu 18